Начало Вегетариански Зеленчуци на пара

Зеленчуци на пара

Снимка на Зеленчуци на пара

ПРОДУКТИ

  •  
  •     тиквички - 1/2
  • картофи - 1 брой
  • моркови - 1 брой
  • царевица - 2 с.л.
  • грах - 2 с.л.
  • карфиол - 6 - 7 розички
  • броколи - 6 - 7 розички
  • сол
  • черен пипер
  • зехтин
  • масло - 1 - 2 с.л.

НАЧИН НА ПРИГОТЯВАНЕ

 Кипнете половин литър вода в по-широка тенджера. Отгоре сложете уреда за варене на пара. 

Ако нямате, използвайте нещо като прикачаща се решетка или по-голям гевгир. 

Вътре сипете предварително почистените и нарязани по-ситно зеленчуци. 

Сложете капака и оставете да се варят на пара за 20-25 минути. 

Поднесете готовите зеленчуци, поръсени с малко сол, черен пипер и зехтин. 

Ако искате да станат по-вкусни, още толи ги разбъркайте с 1-2 с.л. масло.

НЯКОЛКО РЕЦЕПТИ

» Виж повече рецепти

Изпрати на приятел
Твоето име:
Твоя e-mail:
Име на получателя:
E-mail на получателя:
Съобщение:
Ново късметче